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Há períodos da nossa vida de stress podendo levar à sensação de tristeza, exaustão e até desespero, ansiedade, medo, raiva e frustração

Estima-se que 80% dos portugueses, em algum momento da sua vida, já passaram por perturbações do sono.

Cerca de 95% dos nossos comportamentos ocorrem de uma forma instintiva, sem que tenhamos controle sobre os mesmos.

O ser humano tem uma capacidade muito grande de converter pequenos contratempos em problemas gigantes.

A maioria das pessoas sente, em alguma fase da sua vida, dificuldades nas relações sexuais.

A anorexia e a bulimia são transtornos alimentares de difícil tratamento e de alta morbidade. São patologias psiquiátricas que se distinguem

Os ataques de pânico cometem cerca de 11% da população adulta, anualmente estima-se que 90% das pessoas passará, em algum momento da vida, p

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Os problemas de pele, por vezes, refletem questões emocionais não resolvidas. As alergias também podem ter uma causa emocional.

Fibromialgia, na maior partes das vezes, reflete uma dor emocional profunda que passa para o exterior, para o corpo.

A Hipnoterapia é uma prática terapêutica que envolve a utilização da hipnose para aceder ao subconsciente, permitindo, dessa forma,...

Algumas das teorias mais conhecidas são: Teorias do estado Alfa e Teta Dos quatro estados da atividade elétrica cerebral, Beta, Alfa,...